22 janvier 2016
Fondant express à la banane (Recette Weight Watchers)
Pour 6 parts : 2 SP la part
Ingrédients :
50 g de flocons d'avoine (5 SP)
30 g de maïzena (3 SP)
1/2 sachet de levure
3 bananes bien mûres
1 cc d'édulcorant liquide
150 g de fromage blanc 0% (2 SP)
1 oeuf (2 SP)
1 blanc d'oeuf
Préchauffer le four à 180°. Mettre dans le blender tous les ingrédients et mixez le tout pour avoir un mélange liquide.
Versez le mélange dans un moule à cake en silicone et cuire 40 minutes à 180°.
Laissez refroidir et dégustez bien frais.
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